Vitaminbomba!
Hozzávalók:
10 dkg kakaóbab
20-25 szem datolya
5 dkg pörkölt mogyoró, vagy dió
10 dkg mazsola
1-2 evőkanál méz
rumaroma, reszelt citromhéj, kókuszreszelék
Elkészítés:
A mogyorót óvatosan megpörkölöm, a kakóbabbal ledarálom kávédarálón, a datolyát is felaprítom, majd a többi hozzávalót is hozzákeverem a kókuszreszelék nélkül.
Ha nagyon száraz, egy kis citromlevet lehet tenni hozzá.
Golyókat formálunk belőle, és meghempergetjük a kókuszban.
Megjegyzés:
Mindég keresem azokat a természetes anyagokat, amivel az immunrendszerünket erősíthetjük.
Így találtam rá a kakaóbabra. Végre nálunk is kapható, elfogadható áron. Nagyon tettszett benne, hogy minden benne van, amit egy nyers alapanyagból hasznosítani lehet, több mint 300 ( nem elírás) különböző értékes vegyületet tartalmaz.
Az egyik legerősebb természetes antioxidáns forrás! ( 40x több antioxidánst tartalmaz, mint az áfonya).
Itt megtalálsz minden információt:
Napi 5-6 szem elrágva fedezi a szervezet számára a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat.
Egyetlen problémám volt, a rágás! A csikófogaim már elhullottak, így valami mást kellett kitalálni.
Ez lett belőle!
Ez már egy bővített, általam kikisérletezett változat, de legközelebb teszek bele fagyasztott meggyet, szerintem pikánsabb lesz tőle.